Lara Castelo, de 30 anos, vem contar-nos em primeira mão como vive com o distúrbio de sono do marido: a sexossónia:
“O sexo ontem à noite foi ótimo!” Digo ao meu marido, Leonardo.
“Nós não fizemos sexo ontem à noite!” ele exclama.
“Sim, fizemos!” Digo. “Ontem à noite acordaste-me às 02:00. Lembras-te?”
Este debate é-me familiar. Não, não estou a trair o meu marido, nem a pregar-lhe uma partida. Ele é o único homem com quem tenho sexo, mas metade das vezes ele não se lembra de o ter feito. Isso porque Leonardo sofre de uma condição rara chamada sono sexsomnia ou sexossónia, o que faz com que se envolva em atos sexuais em seu sono.
Várias vezes por semana, desde que começamos a namorar há dois anos, temos completado a nossa vida sexual com estes estranhos encontros noturnos. A meio da noite, o meu marido – normalmente respeitoso e bem-educado – torna-se um animal selvagem. Acordo frequentemente com palmadas dele, ao som de palavrões em italiano, a sua língua materna. Enquanto está a dormir, temos relações sexuais completas, com troca de posições durante o ato, sexo oral, e o que lhe apetecer. Quando termina, Leonardo simplesmente apaga num sono tranquilo. Na manhã seguinte, não tem nenhuma recordação do nosso encontro sexual.
Não o acordo durante o ato, com medo de o assustar. Leonardo raramente se lembra o que acontece, então sou eu que o relembro na manhã seguinte.
O distúrbio sexossónia foi descoberto pela primeira vez em meados dos anos 90 e tornado público em 2002 por pesquisadores da Universidade de Stanford. Não seá considerado um transtorno oficial sono até seja feita uma maior pesquisa, mas isso é apenas uma questão de tempo, diz Mike Mangan, Ph.D., professor de psicologia na Universidade de New Hampshire. “Cerca de 3 por cento da população pratica sexo durante o sono, embora seja mais comum em homens”. Os sintomas dos homens são ligeiramente diferente do das mulheres: as mulheres costumam gemer e dizer palavrões, os homens tendem a masturbar-se e a iniciar o sexo de forma violenta e agressiva.
De acordo com Mangan, há uma área do cérebro chamada de subcortical que regula impulsos biológicos básicos, como respirar, comer, agressividade e excitação. O “polícia” desses instintos primitivos é o córtex, a parte maior do cérebro, responsável pelo entendimento das potenciais consequências das nossas acções. Enquanto está a dormir, o córtex não funciona da mesma forma como quando está acordado, mas seus impulsos primitivos continuar a disparar. Normalmente, esta actividade não vai perturbar uma pessoa que está a dormir. Mas se existem certos factores envolvidos, tais como fadiga, consumo de álcool antes de dormir, um sonho sexual, ou acidentalmente encostando-se ao parceiro de cama, a sexossónia pode ocorrer. “Ainda não podemos apontar uma razão por que uma pessoa tem sexossónia e outra não, mas esses factores gerais tornam estes episódios mais prováveis”, diz Mangan.
Na maioria das vezes, eu prefiro a sexossónia de Leonardo ao sexo que temos quando ele está acordado. Mas não lhe vou dizer isso. Não podemos recriar esse grau de paixão sob encomenda, e eu não quero castrar meu marido dizendo que ele é melhor na cama quando está a dormir. Depois de dois anos juntos, a nossa vida sexual é satisfatória, mas é cada vez menor na paixão e frequência. A lingerie que eu costumava usar foi empurrado para a parte de trás do meu armário. Conhecemos o corpo de cada um tão bem que usamos sempre as mesmas posições sexuais. Mas, quando ele está a dormir, o sexo é apaixonado, desinibido e primal. Como resultado, sinto que guardo um pequeno segredo divertido – tenho duas vidas sexuais.
No entanto, a sexossónia tem um lado negativo. Leonardo acorda-me várias vezes na mesma noite, mesmo depois de ter rejeitado os seus avanços. O sono perturbador – combinado com a frustração de querer sexo e não o ter – pode ser desgastante. E há outros inconvenientes: às vezes, eu sinto-me culpada por o enganar em relação à nossa vida sexual.
Há cerca de um ano, o Leonardo preparou um banho quente, diminuiu as luzes, e acordou-me com um copo de Bordeaux, em pleno sono, mas com uma conversa coerente e olhos abertos. Fiquei desapontada ao descobrir, a meio do banho que ele realmente estava a dormir. Houve noites inesquecíveis de experiências sexuais, palavras ternas, e conversas interessantes de ele não tem consciência. E com quem mais poderia eu compartilhar esses momentos, a não ser com o meu marido?
Há também algo inquietante sobre ele. Quando acontecem estes episódios, ele transforma-se noutra pessoa com preferências sexuais excêntricas que diferem muito do que ele gosta nas suas horas de vigília. Isto faz-me perguntar: Será que ele tem um passado sexualmente reprimido? São seus verdadeiros gostos sexuais manifestados durante o sono? Acredito que não tentaria magoar-me, mas não posso dizer que baixo completamente a guarda quando adormeço. Não sei quando pode ocorrer um episódio de sexossónia…
“Pelo que entendemos, o sexo durante o sono ocorre antes que os músculos estejam paralisados por REM”, diz Mangan. Isto pode explicar porque podem movimentar-se e ter um orgasmo – uma explosão cerebral intensa de serotonina, oxitocina, vasopressina e prolactina – durante este estágio do sono e não acordar.
Um dos maiores obstáculos para o tratamento de sexossónia é que o sono é um campo de estudo para o qual ninguém tem todas as respostas, diz Mangan. “Como o cérebro nunca está totalmente desligado, faz sentido que as pessoas possam fazer coisas complexas durante o sono, especialmente atividades como sexo que envolvem a memória muscular”, diz ele. “Há casos de pessoas que conduzem, movem objetos pesados, ou cozinham – por que deveria ter relações sexuais ser algo de estranho?”
Mangan diz que Leonardo se encaixa no perfil básico de um sexossomaniaco. E, não havendo estudos suficientes, não há também um tratamento desenvolvido. Os médicos tiveram sucesso limitado com ansiolíticos, como clonazepam. Este é um passo que eu e o Leonardo não sentimos necessidade de tomar, a menos que a sua condição piore.
Neste momento, consideramos que é a sua peculiaridade, e que faz parte da evolução da nossa vida sexual. A forma como eu vejo esta situação é a seguite: trocar umas noites sem dormir por outras com mais sexo até é um negócio justo. »
